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Nuevos males que ocasiona tomar refrescos

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Nuevos estudios revelan que consumir grandes cantidades de refresco son causales de múltiples males desde debilidad hasta parálisis muscular y de órganos vitales. La razón puede ser que los refrescos contienen grandes de cantidades de cafeína y azúcar y la mezcla de ingredientes puede reducir el nivel de potasio en la sangre a un grado riesgoso, según lo reporta el IJCP (International Journal of Clinical Practice).

Este estudio da como ejemplo un granjero australiano que fue ingresado a un hospital por su consumo de 4 a 10 litros de refresco al día.

A su ves el Dr.Clifford Packer del Louis Stokes Cleveland VA Medical Centre en Ohio, USA presenta el caso de una mujer embarazada acostumbrada a tomar 3 litros diarios de refresco por los últimos 6 años y se quejaba constantemente de cansancio, perdida de apetito y vomito persistente. Estudios revelaron un latido cardíaco irregular, seguramente ocasionado a un nivel bajo de potasio en la sangre. Una vez que cesó el consumo de bebidas de cola, se recuperó por completo.

Aunque el consumo moderado de refresco no es peligroso, los investigadores creen que el abuso puede provocar este tipo de resultados.  Segun estadísticas del Dr. Packer el consumo de refresco embotellado en países industrializados es de 2 a 3 litros al día.

En cambio el Dr.Moses Elisaf de la University of Ioannina en Grecia comenta que la hipocalemia es causado por el consumo excesivo de tres ingredientes abundantes en refrescos: glucosa, fructosa y cafeína.

Por otro lado, el consumo excesivo esta ligado a obesidad, diabetes y problemas dentales.

El reto es consumir moderamente estas bebidas en conjunto con un sistema de dieta y ejercicio regular.

Para ello siempre recomendamos tomar abundante agua diariamente

Fuente: International Journal of Clinical Practice

IMPORTANTE: La información aquí representada es de carácter informativo y no pretende ofrecer una consulta o recomendación médica. No reemplaza la opinión del médico o especialista. Consulte a su médico o especialista. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento y/o programa físico.

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