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Calorías en la Sandia, Valores nutrimentales

Calorías en la Sandia, Valores nutrimentales

Cuantas calorías u propiedades nutricionales tiene la sandia?  muy pocas ! Ya cerca el calor de verano, se antojan los alimentos frescos y ligeros, y sobre todo un dulce sabor y con pocas calorías. La sandia es una fruta fibrosa con mucha agua que nos sacia rápidamente y tiene muy pocas calo

06.19.2010| frutas y verduras | nutriologo

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Alimentos con potasio, que es el potasio? alimentos sin potasio

Que es el potasio (K) ? Es un elemento químico esencial (numero atómico 19). Quiere decir que es esencial para la vida o en organismos especificos y que no es sustitiuble por otro elemento. Al ser una sal mineral, es esencial en el cuerpo para el balance celular del cuerpo. Tambien es par

06.5.2008| frutas y verduras, nutricion | nutriologo

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Beneficios nutrimentales del Kiwi

El kiwi es una fruta sorprendente. Primeramente su aspecto es elegante y de alto diseno. Es muy interesante al sentido visual, y es en si misma una obra de arte. El Kiwi es una fruta que es una fuente excelente de vitamina c y de fibra. Contiene vitaminas A, C, magnesio y potasio. Las ventaja

12.28.2007| frutas y verduras, nutricion | nutriologo

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