La Organización Mundial de la Salud ha publicado cifras importantes en relación a la epidemia mundial de la Diabetes.
– Existen en el mundo 346 millones de personas con diabetes.
– Uno de cada 10 adultos podría tener diabetes para el 2030, predijo la Federación Internacional de Diabetes.
– 522 millones de personas podrían tener diabetes en las próximas dos décadas.
– Más del 80% de las muertes por diabetes se registran en países de ingresos bajos y medios.
– Las muertes por diabetes podrían multiplicarse por dos entre 2005 y 2030.
– Se prevé que la diabetes se convierta en el año 2030 en la séptima causa mundial de muerte.
Que podemos hacer?
Sin duda los gobiernos comienzan a realizar programas nacionales para promover el ejercicio, programas de salud y reducir la ingesta de alimentos altos en grasas y azúcares.
La nutrición comienza en casa, y por ellos las familias deben tomar las medidas necesarias para proveer una alimentación correcta. Promover el ejercicio y la convivencia familiar, generando hábitos saludables.
Lo notable es que la Diabetes tipo 2 es prevenible y esa es la meta, la prevención.
En lo personal, no debemos esperar a tener un sobrepeso extremo para decidir bajar de peso y comer sanamente.
Fuente: OMS
