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Ante el reto de la Diabetes en el 2030


La Organización Mundial de la Salud ha publicado cifras importantes en relación a la epidemia mundial de la Diabetes.

– Existen en el mundo 346 millones de personas con diabetes.

– Uno de cada 10 adultos podría tener diabetes para el 2030, predijo la Federación Internacional de Diabetes.

– 522 millones de personas podrían tener diabetes en las próximas dos décadas.

– Más del 80% de las muertes por diabetes se registran en países de ingresos bajos y medios.

México es líder en diabetes

– Las muertes por diabetes podrían multiplicarse por dos entre 2005 y 2030.

– Se prevé que la diabetes se convierta en el año 2030 en la séptima causa mundial de muerte.

Que podemos hacer?

Sin duda los gobiernos comienzan a realizar programas nacionales para promover el ejercicio, programas de salud y reducir la ingesta de alimentos altos en grasas y azúcares.

La nutrición comienza en casa, y por ellos las familias deben tomar las medidas necesarias para proveer una alimentación correcta.

Promover el ejercicio y la convivencia familiar, generando hábitos saludables.

Lo notable es que la Diabetes tipo 2 es prevenible y esa es la meta, la prevención.

En lo personal, no debemos esperar a tener un sobrepeso extremo para decidir bajar de peso y comer sanamente.

Fuente: OMS

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