Archive for the nutricion Category

Nueva York obliga a restaurantes publicar calorias

Nueva York obliga a restaurantes publicar calorias

En enero 22 la ciudad de Nueva York estableció y pasó una ley que obliga a todos los restaurantes y puestos de alimentos a publicar las calorías de sus alimentos, esto incluye menús y letreros en todo tipo de establecimiento. La ley a generado polémica entre el sector salud y los restaurant

07.16.2008| nutricion |

2 Comments
Alimentos con potasio, que es el potasio? alimentos sin potasio

Alimentos con potasio, que es el potasio? alimentos sin potasio

Que es el potasio (K) ? Es un elemento químico esencial (numero atómico 19). Quiere decir que es esencial para la vida o en organismos específicos y que no es sustituible por otro elemento. Al ser una sal mineral, es esencial en el cuerpo para el balance celular del cuerpo. También es p

06.5.2008| frutas y verduras, nutricion |

116 Comments

Piramide Nutricional – Como seguir una dieta exitosa

Segun biox.com.mx, en abril 2005, el Departamento de Agricultura estadounidenses (USDA) presentó la nueva pirámide nutricional sustituyendo la anterior publicada desde 1992. La idea es re definir los factores para una buena y sana alimentación, manteniendo un estilo de vida activo y sobre tod

04.10.2008| nutricion |

12 Comments
Amante de los dulces?

Amante de los dulces?

Te gustan los azucares? Las calorías obtenidas por consumir dulces es una de las principales razones del sobrepeso en la actualidad. A continuación te damos algunos consejos para bajarle al consumo de los azucares: - disminuye gradualmente: si dejar de consumir dulces de un día para el otr

03.22.2008| nutricion |

1 Comment
Cuidado con el sodio y la alta presión

Cuidado con el sodio y la alta presión

  Personas con alta presión arterial requieren una dieta baja en sodio, ya que comer esta sal ocasiona problemas al organismo. El exceso de sodio en el cuerpo provoca la retención de líquidos de tal manera que no es eliminada. Esta retención pone algunas funciones corporales en so

02.4.2008| enfermedades, nutricion |

9 Comments