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	<title>Nutriologo en linea : asesoria nutricional, articulos de nutricion, dieta,  buena alimentacion, articulos sobre dietas, nutricion, alimentos, salud &#187; nutricion</title>
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	<description>Articulos sobre dietas, nutricion, alimentos, salud y el cuidado de la piel, salud, obesidad, bariatria, informacion dietetica</description>
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		<title>Nuevas guias de Salud 2010 USDA</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 02:13:19 +0000</pubDate>
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LA USDA en Estados Unidos ha publicado recientemente las nuevas guías de salud 2010. Cada 5 años se publica las recomendaciones vigentes en cuanto a consumo de alimentos, dieta y ejercicio. En resumen las recomendaciones son las siguientes :
1) Comer una balance de alimentos densos en nutrientes.
2) Enfasis en comer alimentos frescos.
3) Cuidar el numero [...]]]></description>
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		<title>Nueva York obliga a restaurantes publicar calorias</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 23:59:18 +0000</pubDate>
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En enero 22 la ciudad de Nueva York estableció y pasó una ley que obliga a todos los restaurantes y puestos de alimentos a publicar las calorías de sus alimentos, esto incluye menús y letreros en todo tipo de establecimiento. La ley a generado polémica entre el sector salud y los restauranteros de la ciudad, [...]]]></description>
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		<title>Alimentos con potasio, que es el potasio? alimentos sin potasio</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 21:13:00 +0000</pubDate>
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Que es el potasio (K) ? 
Es un elemento químico esencial (numero atómico 19). Quiere decir que es esencial para la vida o en organismos especificos y que no es sustitiuble por otro elemento.
Al ser una sal mineral, es esencial en el cuerpo para el balance celular del cuerpo. Tambien es parte de las funciones [...]]]></description>
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		<title>Piramide Nutricional  &#8211; Como seguir una dieta exitosa</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Apr 2008 13:38:18 +0000</pubDate>
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Segun biox.com.mx,  en abril 2005, el Departamento de Agricultura estadounidenses (USDA) presentó la nueva pirámide nutricional sustituyendo la anterior publicada desde 1992. La idea es re definir los factores para una buena y sana alimentación, manteniendo un estilo de vida activo y sobre todo controlando el peso. fuente USDA (http://www.mypyramid.gov/sp-index.html)
No existe una única recomendación. [...]]]></description>
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		<title>Amante de los dulces?</title>
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		<pubDate>Sat, 22 Mar 2008 18:19:17 +0000</pubDate>
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Te gustan los azucares? Las calorías obtenidas por consumir dulces es una de las principales razones del sobrepeso en la actualidad. A continuación te damos algunos consejos para bajarle al consumo de los azucares:
- disminuye gradualmente: si dejar de consumir dulces de un día  para el otro se te dificulta, entonces trata de eliminar [...]]]></description>
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