Archive for the habitos Category

Hábitos necesarios para bajar y mantener el peso en inicio de año

Hábitos necesarios para bajar y mantener el peso en inicio de año

Somos criaturas de hábitos, por lo que malos hábitos generan malos resultados. En cambio, los buenos hábitos ofrecen buenos resultados. Que hace diferentes a los atletas de alto rendimiento o a las personas exitosas? Respuesta: Una mente programada para triunfar. Una mente enfocada a

01.2.2012| habitos |

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Como bajar de peso... con un diario

Como bajar de peso… con un diario

  Un diario es tu compañero para bajar de peso Personas que llevan un diario de todo lo que consumen tienen excelentes resultados para bajar de peso y también de mantenerlo. Aunque es una tarea que lleva tiempo, es muy útil para analizar al final de un día o de una semana lo que r

06.3.2011| habitos, Motivacion |

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Tu cartera te esta haciendo engordar?

Tu cartera te esta haciendo engordar?

Cuando vas de compras, usas efectivo o tarjeta de crédito ? De acuerdo a un nuevo estudio de Journal of Consumer Research y la Universidad de Binghamton, revelan que analizando a 1,000 familias al azar que compraron en tiendas de autoservicio por un periodo de 6 meses reveló que las familia

11.13.2010| alimentos, habitos |

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