Archive for the habitos Category
Somos criaturas de hábitos, por lo que malos hábitos generan malos resultados. En cambio, los buenos hábitos ofrecen buenos resultados.
Que hace diferentes a los atletas de alto rendimiento o a las personas exitosas?
Respuesta: Una mente programada para triunfar.
Una mente enfocada a
01.2.2012| habitos | nutriologo
Un diario es tu compañero para bajar de peso
Personas que llevan un diario de todo lo que consumen tienen excelentes resultados para bajar de peso y también de mantenerlo. Aunque es una tarea que lleva tiempo, es muy útil para analizar al final de un día o de una semana lo que r
06.3.2011| habitos, Motivacion | nutriologo
Cuando vas de compras, usas efectivo o tarjeta de crédito ?
De acuerdo a un nuevo estudio de Journal of Consumer Research y la Universidad de Binghamton, revelan que analizando a 1,000 familias al azar que compraron en tiendas de autoservicio por un periodo de 6 meses reveló que las familia
11.13.2010| alimentos, habitos | nutriologo