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	<title>Nutriologo en linea : asesoria nutricional, articulos de nutricion, dieta,  buena alimentacion, articulos sobre dietas, nutricion, alimentos, salud &#187; dieta</title>
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	<description>Articulos sobre dietas, nutricion, alimentos, salud y el cuidado de la piel, salud, obesidad, bariatria, informacion dietetica</description>
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		<title>Baje de peso sanamente recortando 500 calorías al día</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 23:07:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Con la presión social y la atención hacia el aspecto físico, la tendencia hoy en día es bajar de peso rápidamente. La mayoría de las personas evitan comer pensando que bajarán de peso mas fácilmente, sin embargo no saben las consecuencias negativas al hacerlo. Lo mejor que puedes hacer es limitar en tu dieta diaria [...]]]></description>
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		<title>La Dieta Portafolio</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 16:46:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hablando de dietas siempre hay una nueva dieta que probar. Lo malo de las dietas de moda es que en ocasiones son muy extremas o restrictivas en cuanto al tipo de alimentación que uno puede comer. Escuchando a un inversionista hablar de como manejar los ahorros, los expertos sugieren diversificar un portafolio de inversión donde [...]]]></description>
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		<title>Como reducir el Colesterol naturalmente, Alimentos que reducen el Colesterol</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Apr 2010 18:58:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El riesgo de enfermedades cardiacas se eleva considerablemente en pacientes que sufren de niveles de colesterol alto. Antes de recurrir a medicamentos, debemos aprovechar los alimentos que tenemos a nuestro alcance para reducir los niveles de colesterol LDL y aumentar el colesterol HDL. Una dieta para reducir colesterol debe incluir estos potentes alimentos. Algunos alimentos [...]]]></description>
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		<title>Dieta baja en potasio, alimentos bajos en potasio</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 02:49:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El potasio es un mineral esencial en nuestro cuerpo. Lo necesitamos para mantener nuestros músculos y sistema nervioso en operación. Permite que los músculos se contraigan de forma correcta, incluyendo el músculo mas importante, nuestro corazón. El exceso de potasio es eliminado en la orina a través del funcionamiento normal de los riñones. El potasio [...]]]></description>
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		<title>Razones para dejar de tomar refrescos</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 04:15:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las mamas solían prohibirnos el refresco cuando eramos chicos, y nos limitaban a tomarlo solo en ocasiones especiales. Creo que tenían razón. Porque es bueno eliminar el refresco de la dieta? 1) Contiene calorias innecesarias Son calorías vacías que no aportan nada y si se acumulan en la cuenta diaria de calorías que podemos comer. [...]]]></description>
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