Llegó el día del amor y también los regalos. Es una tradición regalar flores, peluches y chocolates. Siempre hay un elemento de culpa con este último. Sin duda el 14 de febrero es la fecha donde mas se consume chocolate…….muchos lo consumen con algo de culpa lo cual nos recuerda el
02.14.2011| nutricion | nutriologo
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Que es el Plato del Buen Comer? Es un diagrama visual que sirve como guía de la alimentación que debemos seguir de acuerdo a los grupos alimenticios disponibles. Existen 3 grandes categorías: Verduras y frutas, Cereales, Leguminosas y alimentos de origen animal. Recomendaciones
01.26.2011| nutricion | nutriologo
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Con los días de vacaciones a veces es muy difícil tener el tiempo para hacer ejercicio. Por ello debemos ser estratégicos al dedicar un horario para mantener nuestro cuerpo, enfocándonos en la calidad del tiempo. Mucha gente va al gimnasio y se para horas pero solo están perdiendo el tie
12.31.2010| ejercicio | nutriologo
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Cuando vas de compras, usas efectivo o tarjeta de crédito ? De acuerdo a un nuevo estudio de Journal of Consumer Research y la Universidad de Binghamton, revelan que analizando a 1,000 familias al azar que compraron en tiendas de autoservicio por un periodo de 6 meses reveló que las familia
11.13.2010| alimentos, habitos | nutriologo
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Hablando de dietas siempre hay una nueva dieta que probar. Lo malo de las dietas de moda es que en ocasiones son muy extremas o restrictivas en cuanto al tipo de alimentación que uno puede comer. Escuchando a un inversionista hablar de como manejar los ahorros, los expertos sugieren diversif
10.23.2010| dieta | nutriologo
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Algunas personas nos han solicitado hablar un poco a cerca de la Sibutramina. Cabe decir que los nutriólo...
La L-Carnitina es una molécula endógena con algunos roles establecidos en el metabolismo celular mamífero.1 Toda...
Hola !!! Comentarte que aparte de ser nutriologo.com.mx ahora tambien somos nutriologo.net Esperamos alcanzar m...
La Creatina es una sustancia de naturaleza proteica que nuestro organismo produce en pequeñas cantidades ...
Jicama..que es y como se come? ( la Jicama es no es una fruta) La Jícama es un gran alimento para aque...
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